Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 55,84g | Prot: 45,47g | Carbh: 93,10g.
Desayuno: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Kakaolu Kek. Cena: Helva, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Sütaş Eritme Krem Peynir, Peripella Kakaolu Fındık Krema. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xrayusuf
|