Diario de charmainefunni, 24 mar. 20

Maaan
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2020:
931 kcal Grasa: 27,71g | Prot: 56,76g | Carbh: 111,88g.   Desayuno: Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Alesto Getrocknete Cranberries, Chia-Samen, Magerquark, Lidl Griechischer Joghurt. Cena: Nudeln mit Hackfleischsoße. más...
468 kcal Ejercicio: Tabata - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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