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gak tau kenapa gak bisa konsintenn... kasih tau donk.. mnu sarapan.. siang sama malem.. biar trun nya cepett... berusaha d bawah kalori harian.. tpi ttep gak trun....
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 88,80g | Carbh: 192,74g.
Desayuno: Mony Cincau Hitam, Sari Roti Roti Tawar (1), Susu Coklat. Almuerzo: Keong. Cena: Sari Roti Roti Tawar (1), Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Roma Biskuit Sari Gandum, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Prosana Proffle Coklat. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cucu rosmiati
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