Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 54,41g | Prot: 116,75g | Carbh: 165,46g.
Desayuno: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Hummus Pikant, Slankie Smeerkaas 20+, AH Les Pain Boulogne Meergranen. Almuerzo: AH Hummus Pikant, Vitalu Volkoren Cracker, AH Kipfilet (Beleg). Cena: AH Vloeibaar Basis, Gebakken Aardappelen, ERU Cheddar, AH Kipfilet Naturel, Zoete Aardappel, AH Broccoli Roosjes. Pasa Bocas / Otros: Amandelen, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection, AH Kipfilet (Beleg), AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Granny Smith , AH Hand Sinaasappelen, AH Kanzi Appels, AH Suikervrije Harde Zoete Drop. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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