Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 61,01g | Prot: 121,84g | Carbh: 150,02g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Brown Rice, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tempeh (Cooked) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: White Rice, Miso Soup, Boiled Egg, Eel (Mixed Species). Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Watermelon. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mokuchan
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