Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 61,03g | Prot: 75,87g | Carbh: 142,05g.
Desayuno: Чай, Дарлетто Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Малиной. Almuerzo: Бабаевский Трюфель Классический, Рафаэлло Конфета, Картошка Печеная, Приосколье Крылышко Куриное Целое. Cena: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Приосколье Крылышко Куриное Целое, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Чай, Сахар, Фабрика Качества Пасторма Птицы. más...
|
|
2168 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Yoga - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|