Diario de TANIA SEPTIANA AMIRA, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1165 kcal Grasa: 28,77g | Prot: 52,24g | Carbh: 178,20g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal,  Pisang. Almuerzo:  Terong Balado,  Labu Siam,  Nasi Putih, Nabati Rolls Hazelnut. Cena:  Tahu Goreng,  Nasi Putih,  Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros:  Jambu Biji. más...
peso estable

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Peso Histórico de TANIA SEPTIANA AMIRA


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