Diario de eu.jukowa2012, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1379 kcal Grasa: 61,19g | Prot: 52,03g | Carbh: 158,25g.   Desayuno:  Орешки со Сгущенкой, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Almuerzo: От Палыча Пирожное Картошка. Cena: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сэн Сой Соевый Соус, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная,  Зеленая Фасоль (Замороженная). más...
1533 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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