Diario de erika_ume, 23 mar. 20

Vamos lá para mais uma semaninha!!! #Foco 🤞🏼
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1380 kcal Grasa: 70,12g | Prot: 85,19g | Carbh: 105,06g.   Almuerzo:  Batata no Forno (Casca Consumida), Aurora Filé de Tilápia,  Vagem Cozida. Cena:  Ovo (Inteiro), Nissin Miojo Tomate Suave. Pasa Bocas / Otros:  Bolo de Coco Low Carb, Royal Gelatina Zero,  Pizza de Pepperoni (36 cm). más...
2249 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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