Diario de Carmina Del Río Navarro, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1391 kcal Grasa: 52,59g | Prot: 62,44g | Carbh: 169,03g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Oatibix Avena Instantánea, Huevo, Plátano. Almuerzo:  Pan Blanco,  Carne, Verdura Hervida, Longaniza, Patata Asada. Cena: Milbona Yogur Griego Natural,  Tortilla de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada,  Bizcocho. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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