Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 85,05g | Carbh: 111,89g.
Desayuno: Ширин Финики, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Стейк Стриплойн из Говядины с Обрезанным Жиром. Cena: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de andy_twicer
|