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22 mar. 20
Diario de Biba64, 22 mar. 20
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👎😡Das Positive: wir sind gesund. 💪👍🍀
78,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12,3 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2020:
1517 kcal
Grasa: 70,05g | Prot: 33,99g | Carbh: 181,92g.
Desayuno:
Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aldi Körniger Frischkäse, Alpenmark Meerrettich Frischkäsezubereitung, Huttwiler Haferbrötchen, Weizenbrötchen.
Almuerzo:
Coppenrath & Wiese Torten-Träume Marzipan-Mandel-Torte.
Cena:
Maggi Ravioli in Pikanter Sauce Seit 1975.
más...
Ganando 4,9 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
Wir auch ,😃 ist eine gute Nachricht in der Zeit 🐞👍
23 mar. 20 por el miembro:
emmra1
Genau ist wichtiger.😁🍀
23 mar. 20 por el miembro:
schnorra
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