Diario de les_ichka, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
965 kcal Grasa: 40,78g | Prot: 53,73g | Carbh: 99,93g.   Desayuno: Карпаччо,  Сыр Российский, Каравай Хлеб Городской,  Кофе с Молоком, Яичный Белок. Almuerzo:  Чай,  Борщ. Cena:  Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Помидоры, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кофе с Молоком, Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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