Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 77,16g | Prot: 55,29g | Carbh: 171,85g.
Desayuno: Butter, Grieß, Milch, Ei, Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Edeka Bio Speisequark, Sahne (Halb & Halb), Kaffee. Almuerzo: Dattel, Eiweiß, Eigelb, Butter, Spargel, Pellkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Aprikosen, Äpfel, Banane. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatijuststart
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