Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 64,96g | Prot: 109,44g | Carbh: 241,70g.
Desayuno: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Ашан Ежевика Замороженная, Pretto Зернистая Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Миндаль Миндаль, Семена Льна, Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы. Almuerzo: Брокколи на Пару, Pretto Зернистая Рикотта, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Магнит Редька Зеленая, Морковь, Гост Тунец Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Шампиньоны, Националь Рис Бурый Здоровье, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Сырники с бананом, Bonfesto Рикотта Лайт, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Редька, Морковь, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Ашан Ежевика Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eat_the_rainbow
|