Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 69,80g | Prot: 98,31g | Carbh: 107,49g.
Desayuno: Белый Замок Сметана 10%, Белый Замок Творог 5%. Almuerzo: Куриная Грудка, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Cena: Свекла Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Коровкино Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|