Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 81,23g | Prot: 143,43g | Carbh: 194,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами, Vici Тунец Слабосоленый, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Глобус Пирожное Эклер Ваниль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кабачок Гриль, Куриное Филе на Гриле. Cena: Окей Груша Конференс, Глобус Тунец Филе , Минтай Жареный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Чернослив. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|