Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1475 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 39,26g | Carbh: 181,83g.
Desayuno: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Мёд, Вологодское Льняное Масло , Чай, ВкусВилл Кабачковая Икра, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами. Almuerzo: Лаваш Армянский, Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Соленые Огурцы с Укропом, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами, ВкусВилл Кабачковая Икра, Коньяк, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|