Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 90,08g | Carbh: 215,51g.
Desayuno: Кремлина Конфета Котики-Маркотики , Сыр Сулугуни, НЕВА Зефир Лянеж, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мексиканская Смесь, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Чиа Пудинг, Мамалыга, Сыр Сулугуни, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kurt.199
|