Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 64,35g | Prot: 113,46g | Carbh: 171,62g.
Desayuno: Яичный Белок, Valio Молоко 0%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Valio Творог 0,1% Мягкий, Arla Сыр 17%. Almuerzo: Семушка Тыквенные Семечки, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры, Алтайская Сказка Крупа Полба , Филе Индейки, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю. Cena: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|