Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 57,87g | Prot: 66,22g | Carbh: 93,91g.
Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Yağsız Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Sütaş Ayran, Kemalpaşa Tatlısı, Beyaz Ekmek, Dana Kavurma. Cena: Kıymalı Karnabahar, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Elma, Fındık, Badem, Ceviz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayska96
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