Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1090 kcal
|
Grasa: 36,79g | Prot: 72,52g | Carbh: 122,39g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 2,5%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Cena: Вареное Яйцо, Курильский Берег Горбуша Натуральная, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Окей Виноград Черный , Бананы. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena8611
|