Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 74,49g | Prot: 138,09g | Carbh: 152,95g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hey, Nut Арахисовая Паста, Rosso Миндаль , Творог 5%. Cena: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Куриное Филе на Пару, Помидоры, Перекресток Авокадо , Каждый День Гречка. Pasa Bocas / Otros: Запеканка, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Сметана 15%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eninadar
|