Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2013
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 77,23g | Carbh: 197,62g.
Desayuno: Avocados, Bananas, Fried Egg. Almuerzo: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Seagram's Ginger Ale (12 oz Can). Cena: Safeway Catfish Fillet, Chicken Soup (Canned), Heineken Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Covered Caramel Candy, Rum, Austinuts Sesame Snack Mix. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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