Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 49,12g | Carbh: 234,73g.
Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 蜂蜜玉米脆片, 光泉 全脂鮮乳. Almuerzo: 甜玉米, 炒高麗菜, 清蒸鱸魚, 蘿蔔湯, 地瓜. Cena: 甜玉米, 飯, 炒高麗菜, 蘿蔔湯. Pasa Bocas / Otros: 77乳加 巧克力. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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