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Diät 2020
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 44,37g | Prot: 198,22g | Carbh: 189,94g.
Desayuno: Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Handl Tyrol Leichtes Karree Nur 3% Fett, Leerdammer Feine Scheiben Herzhaft-Intensiv , Edeka Roggen Kraft. Almuerzo: Edeka Joghurt Mild 3,8 Lactosefrei, Schwarzwaldmilch Magerquark Laktosefrei, Myprotein Impact Whey Protein Vanille. Cena: Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß, Rote Zwiebeln. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxxer19
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