Diario de Fledgist, 28 sep. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2010
131,3 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 55,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2010:
1300 kcal Grasa: 31,02g | Prot: 64,29g | Carbh: 169,70g.   Desayuno: toast, I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, oatmeal. Almuerzo: tea, Flatout Flatbread Crisps, Trader Joe's Beef-Less strips, green beans, mashed potatoes. Cena: wine, rice, broccoli, Veggie Patch Meatless Meatballs, Gold'nkrackle Garlic Flatbread. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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