Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 32,18g | Prot: 103,29g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Апельсины. Almuerzo: Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Магнит Шашлык Куриный, Гречка Отварная. Cena: Апельсин, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Брокколи на Пару, Кофе с Молоком, Щи Зеленые, Siberian Health Banana Мама Батончик(Вишня-Банан), Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Помидоры Черри, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iamezik
|