Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 69,54g | Prot: 79,22g | Carbh: 94,43g.
Desayuno: Лукоморье Сырок Творожный с Изюмом , СПК Сосиски Молочные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленый, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Almuerzo: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Волков Суп Пюре из Тыквы. Cena: Ферреро Раффаэлло, Чай с Сахаром, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками , Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerinapaul22
|