Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 67,97g | Prot: 76,85g | Carbh: 149,82g.
Desayuno: Увелка Каша 5 Злаков на Молоке, Ратибор Варенье Абрикосовое, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Курага, Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Свинина Лопатка. Cena: Лаваш Тонкий, Сыр Сулугуни, Велком Сосиска Докторская, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, ВкусВилл Сушеный Персик. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stulchik2007
|