Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 43,49g | Prot: 83,02g | Carbh: 205,71g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Каждый День Чернослив Сушеный. Almuerzo: Чеснок, Укроп, Зеленый Лук, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Приготовленная Брокколи (без Жира), Бондюэль Зелёный Горошек, Красное Яблоко. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Родные Просторы Хлеб Рижский, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помело, Чеснок, Укроп, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Тамбовский Хлебокомбинат на Чичканова Лаваш, Тамбовский Хлебокомбинат на Чичканова Лаваш. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eu.jukowa2012
|