Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 66,10g | Prot: 104,14g | Carbh: 139,16g.
Desayuno: Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Philadelphia Bieslook. Almuerzo: AH Smeuïge Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+. Cena: Conimex Ketjap Manis, AH Taugé , AH Boerensoepgroente, AH Kipgehakt Naturel, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Les Pain Boulogne Meergranen . Pasa Bocas / Otros: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Slankie Smeerkaas Sambal, Strepsils Citroen & Honing, Amandelen, Jumbo Sultana Rozijnen, Atkins Crunchy Roasted Muesli, AH Hand Sinaasappelen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Kiwi, Suikervrije Drop Ah Zout Drop. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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