Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 43,19g | Prot: 95,66g | Carbh: 132,06g.
Desayuno: Myprotein Chia, Swojska Миндальная Мука, Смак Життя Шрот Кокосовый, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Сильпо Банан, World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса, Apples, Egg. Almuerzo: Сырные Шарики С Маком, Quaker Perfect Blends Multi Grain Porridge Raspberry, Apple&Acai. Cena: San Grano Вівсяні Пластівці, Apples , Myprotein Chia, Egg White, Myprotein Impact Whey Isolate Шоколад, Carrots, Домашний Картофель Вареный, Альянс Маркет Філе Індички, Зерновита Гречка. Pasa Bocas / Otros: Myprotein The Carb Crusher Dark Chocolate. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|