Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 42,62g | Prot: 87,44g | Carbh: 174,41g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almuerzo: Snickers Minis, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Блины ПП. Cena: Белозорие Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Кускус, Вешенки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Сколько тебе лет? Какой рост? На сколько ккал питаешься?
Зачем взвешиваешься КАЖДЫЙ день?!?!?!
21 mar. 20 por el miembro: Frances_777
|
Мне 18. Рост 178. Питаюсь на 1300-1500 ккал. Взвешиваюсь каждый день, потому что просто вошло в привычку, как утренний ритуал🤷🏽♀️🤷🏽♀️ Почему так много вопросов🤔
21 mar. 20 por el miembro: sofiya.pletneva
|
Потому, что это указывать нужно, чтобы не спрашивали. А так, сорри👌🏻❤️
21 mar. 20 por el miembro: Frances_777
|
Не хочу указывать это в профиле, так как понимаю, что посыпется много негодующих комментариев и вопросов
21 mar. 20 por el miembro: sofiya.pletneva
|
а я вообще профиль закрыла для лишних глаз и комментариев и делаю в нем что хочу, чтобы не грубили мне потом вот такие как эта Френсис, например.
21 mar. 20 por el miembro: Арадия
|
бред, что нужно указывать такую информацию. Твой профиль-хочешь указываешь, хочешь-нет.
21 mar. 20 por el miembro: миссЛиса
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|