Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 30,42g | Prot: 30,93g | Carbh: 162,91g.
Desayuno: Valio Kahvikerma, Kahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Maitojuoma, Mysli, Marjat, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit. Cena: Sienikastike, Saarioinen Puolukkahillo, Peruna (Kuorineen), Valio Kevytmaito, Punakaali. Pasa Bocas / Otros: Flora Vanilla, Mämmi, Mandariini, Valio Kahvikerma, Kahvi, Pulla. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|