Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1120 kcal
|
Grasa: 47,55g | Prot: 45,13g | Carbh: 132,58g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Царь Геркулес. Almuerzo: Свекольник, Капустный Салат, Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Cena: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт, Чернослив, Банан. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|