Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 59,09g | Prot: 74,61g | Carbh: 172,26g.
Desayuno: Latte Coffee, Steak Sandwich . Almuerzo: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, SunRice Jasmine Rice. Pasa Bocas / Otros: Coles Sweetened Condensed Milk, Milo Milo, Nabisco Premium Original, Nabisco Premium Wholemeal, Arnott's Scotch Finger Biscuits. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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