Diario de glcoolj, 21 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
1747 kcal Grasa: 149,31g | Prot: 60,04g | Carbh: 42,07g.   Almuerzo: Nature's Path Love Crunch,  방울 토마토,  냉동 블루베리, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 딜로마켓 틴볼스, Chosen Foods harissa mayo 아보카도오일, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 동원 짜지않은치즈,  소고기구이. Cena: CJ 더 건강한 베이컨,  살짝 삶은 계란,  블랙 올리브, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 상하목장 크림파스타소스, 대림선 실곤약. Pasa Bocas / Otros: 마이노멀 버터커피 디카페인, 레니앤래리 키토쿠키 코코넛, 덴마크 우유 덴마크 생크림, 엣킨스 너티 퍼지 브라우니. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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