Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 41,96g | Carbh: 205,32g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Pullman Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Vapza Carne Seca, Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Purê de Mandioca, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Adria Mousse Limão com Chocolate, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Marilan Mini Maizena. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio.Amaral
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