Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 88,84g | Prot: 99,27g | Carbh: 181,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ичалка Сыр Российский, Поджаренный Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсянка МОЯ. Almuerzo: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Cena: Кофе с Молоком, Глобус Пирожное Эклер Ваниль, Глобус Чизкейк с Ежевикой, Салат Овощной со Сметаной, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|