Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 43,51g | Carbh: 72,31g.
Desayuno: Зеленый Чай, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Редис, Борщ Вегетарианский. Almuerzo: Конфета, Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Жареное Яйцо. más...
|
|
1774 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|