Diario de lea.bl71, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1118 kcal Grasa: 52,74g | Prot: 81,02g | Carbh: 84,99g.   Desayuno: Dolce Gusto Nesquik. Almuerzo: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Oeuf, Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade Verte, Tomates, Monoprix Beurre Doux, Pain. Cena: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Poivrons, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), St Môret Léger, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Monoprix Truite Fumée . Pasa Bocas / Otros: Daim Barre Daim, Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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