Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
816 kcal
|
Grasa: 45,12g | Prot: 48,02g | Carbh: 56,00g.
Desayuno: Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Тыква, Кускус (Вареный), Киноа (Вареный). Almuerzo: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Шампиньоны Тушеные, Жареным Луком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Тыква, Кускус (Вареный), Льняное Масло, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenyalyalya
|