Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 53,56g | Prot: 87,41g | Carbh: 127,68g.
Desayuno: ЯНТА Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Байкальский Биойогурт Земляника, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Almuerzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Соус Бешамель, Салат Крабовый, Рис Вареный. Cena: Bio National Клетчатка, Банан, Яблоко Зеленое, Байкальский Биойогурт Земляника, Байкальский Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: ЯНТА Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Чипсы Нори, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|