Diario de pomela855, 20 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1077 kcal Grasa: 67,69g | Prot: 46,02g | Carbh: 68,28g.   Desayuno:  Авокадо, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Геркулес Геркулес Селяночка, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Кофе. Almuerzo: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Первый Вкус Сыр Сулугуни,  Яйцо Куриное. Cena: Яйцо Куриное, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Zentis Marzipan Kartoffeln. más...
1378 kcal Ejercicio: Descansando - 20 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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