Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 92,32g | Prot: 70,57g | Carbh: 112,48g.
Desayuno: Чай, Творожная Запеканка с Яблоками, Омлет с Молоком. Almuerzo: Борщ с Фасолью. Cena: Раз Два Салат Нежность, Самбери Куриное Филе с Ананасом и Сыром . Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Яблоками, Амурский Хлеб Торт Фантазия , Тимоша Козинак Кунжутный, Чай. más...
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3501 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Montañismo - 4 horas y 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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