Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2108 kcal
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Grasa: 77,99g | Prot: 73,83g | Carbh: 269,82g.
Desayuno: Clementinen, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Elstar, Wonnemeyer Blattsalat Rohkost Mix, Sahne-Heringsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Cena: Dextro Energy Protein Crisp. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, My Muesli Paleo Raw Cacao Riegel, Ölz Osterbrot. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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