Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 86,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2370 kcal
|
Grasa: 90,32g | Prot: 194,13g | Carbh: 195,01g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Юг Руси Хлеб Царский, Колбаса Кровяная Крестьянская (Агрокомплекс), Сахар, Яйцо, CMTech Омега-3 60%. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера, Federici Перья Рифленые . Cena: CMTech Whey Protein Фисташковое Мороженое, Киви (Калоризатор), Оливковое Масло, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, CMTech Whey Protein Фисташковое Мороженое. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Xconspirator
|