Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2013
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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507 kcal
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Grasa: 20,91g | Prot: 44,10g | Carbh: 38,99g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Blueberries, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain. Almuerzo: Green Tea. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), cherry tomatoes, romaine lettuce, Roasted cauliflower with garlic and cheese. Pasa Bocas / Otros: Pears. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 50 minutos, Bádminton - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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