Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 83,98g | Prot: 130,33g | Carbh: 46,54g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo, Abacate. Almuerzo: Quiabo Cozido, Peito de Frango, Pepino (com Casca), Ovo, Subway Tomate, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pepino (com Casca), Alface, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Subway Tomate, Seara Linguiça de Pernil , Manteiga (com Sal), Pipoca. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michella Rodrigues
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